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がんばれハナタレ小僧-応援ブログblog
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author:onmitsudoushin │
2024/Apr/16 Tuesday
[13:16:09] │
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本日の練習/肉離れ
author:onmitsudoushin │
2007/Nov/25 Sunday
[21:49:45] │
〆
今日は、基本練習の後に横からのボールシュート、後ろからのボールシュート、長めのゲーム形式でいい形も練習の成果が出てました！
今日は声が少し出てましたね、パス回しが上手くいくともっと良い形になりますね！
私事ですが本日、ゲーム中に肉離れを起こしてしまいました。
やはり、ストレッチ不足と運動不足ですかね～お恥ずかしい限りです！
最近、ゴルフにハードスケジュールでふくらはぎがかなり筋肉痛になって夜中に何度かツッテいたので、ヤバイと思ってましたが、嫌な予感が的中した感じでした。
最後、デッキ、片付け出来なくてすいません。
冬場はみんなストレッチ入念にして下さい。
クゥー痛い～！
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続・肉離れ
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本日の練習
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